Kost

Du er hvad du spiser !

Har vi hørt det før.

Kost beskæftiger sig med levnedsmidler, og egentlig beskæftiger centret sig

med ernæringsterapi.

Men taler vi kost alene sker den hurtigste ændring

ved at `spise efter sin blodtype´.

 

Blodtyperne har en historie , og nøglen til sagen ligger i historien.

Der er 4 typer.

O typen er ældst, og cromagnonmanden var en glimrende jæger.

A typen udviklede sig med landbrugssamfundet og mere fastboende tilstande

B typen opstod da mennesket rykkede nord og mod de store stepper.

AB er en tilpasset type, som er en sammensmeltning af genetiske grupper.

De kan lidt af hvert, men tidshorisonten for deres eksistens er kort.

Blodtypen er ældre en din race og mere grundlæggende end din etniske gruppe

I danmark er 43% O,42% A,11% B og 4% AB.

De trives på forskellige kost, O på proteinrig diæt og anstrengende motion, A klarer sig bedst på vegetabilske proteiner, korn er inde , mælk er slimdannende i bihuler og luftveje. Sojaprotein og yoga er godt.

B typen kan både med kød og mælk.

Og AB kan lidt af hvert.

 

 

caritas  berner  vaengetvej 42b 3630 jaegerspris +45 2068 3449 Mail